小紫蘇 羅勒子功效 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年11月2日—羅勒籽特色：吸水放大30倍！羅勒籽是一種香草植物的種子，俗稱「小紫蘇...功效喔​！​(*´з｀*).➂解決疲勞：當身體缺乏足夠的氨基酸，容易就感到疲勞、 ...

羅勒子/小紫蘇/明列子~代替山粉圓的好東西...我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能感覺到羅勒子的排便功效。

2011年6月2日—有些人吃羅勒子是為了幫助排便，據說很有效。我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能 ...

2011年6月2日—我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能感覺到羅勒子的排便功效。但是分裝了一小包給有這 ...

2011年6月2日—我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能感覺到羅勒子的排便功效。但是分裝了一小包給有這方面問題的朋友 ...

2022年11月2日—羅勒籽對身體的功效與好處·1.富含多醣·2.植物性蛋白質·4.礦物質·5.抗氧化營養素.

羅勒籽，又名蘭香子或明列子【BASILSEED】為唇形花科，羅勒屬，一年生芳香性亞灌木狀草本植物，原產於印度，盛產於台灣，坊間商業性俗名稱花粉子、小紫蘇、珍珠果、 ...

日本營養管理師木下碧唯指出，羅勒籽約50％由非水溶性膳食纖維組成，有增加糞便體積、促進腸道蠕動、重整腸內環境的效果。另外，還含有Omega脂肪酸的一種α‐亞麻酸，為人體 ...

有一種比奇亞籽更為低卡高纖的減肥食品正快速崛起，它就是「羅勒籽」。羅勒籽（Basilseed），學名為明列籽，俗稱小紫蘇，原產自印度，泰國等熱帶亞洲，早在西元前3500 ...

羅勒籽（Basilseed），學名為明列籽，俗稱小紫蘇，原產自印度，泰國等熱帶...是一種對人體十分有益的天然食材，今天我們就來介紹一下羅勒籽的功效和作用。